Sport und Freizeitaktivitäten für die ganze Familie!

Gymnastik / Aerobic / Bodystyling

  • Gymnastik

  • Bodystyling

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Bei diesen Sportangeboten geht es um Fitness, Bewegung und Gesundheit. Wir trainieren in mehreren Gruppen und haben viel Spaß dabei, unsere Körper in Form zu bringen, fit zu werden. Zu einem kostenlosen Probetraining sind Sie herzlich eingeladen. Melden Sie sich einfach zu einem Trainingstermin an und kommen vorbei. Wir freuen uns auf Sie.

Info und Anmeldung

E-Mail:

info@tus-ruettenscheid.de

Oder über das

"Kontaktformular"

Unsere Sportangebote

Tag Uhrzeit Ort Schwerpunkt Zielgruppe
Montag 18:00-20:00 Turnhalle der Käthe-Kollwitz-Schule Wirbelsäulengymnastik Damen
Dienstag 14:30-16:00 Hedwighalle Gymnastik, Tanz, Spiele Seniorinnen
Dienstag 18:45-20:00 Hedwighalle Aerobic, Fitness, Bodystyling Damen
Dienstag 20:00-22:00 Hedwighalle Gymnastik, Basketball, kleine Spiele Erwachsene
Mittwoch 20:00-22:00 Hedwighalle Gymnastik Damen
Donnerstag 20:00-21:30 Hedwighalle Funktionelle Gymnastik und Entspannung 40+ Erwachsene
Freitag 16:00-18:00 Hedwighalle Gymnastik, Tanz Seniorinnen
Freitag 20:30-22:00 Hedwighalle Gymnastik, Spiele Erwachsene
Sonntag 10:00-11:30 Hedwighalle Bodyweight- und Functional-Training Erwachsene und Jugendliche

Übungsleiter/innen

Mannschaft Übungsleiter/innen
Wirbelsäulengymnastik Damen (montags) Gudrun Immekus-Braß
Aerobic, Fitness, Bodystyling Damen (dienstags) Jeniffer Niggemann
Gymnastik, Tanz, Spiele Seniorinnen (dienstags) Brigitte Durant
Gymnastik, Baketball, kleine Spiele (dienstags) Georg Kaufhold
Gymnastik Damen (mittwochs) Marie-Luise Pieper
Gymnastik und Hallenfußball Herren (mittwochs) Bernd Flegel
Funktionelle Gymnastik und Entspannung 40+ (donnerstags) Maria Carl-Hillebold
Gymnastik und Spiele (freitags) Manfred Schlemmer
Gymnastik, Tanz Seniorinnen (freitags) Margret Krause
Bodyweight- und Functional-Training (sonntags) Maria Carl-Hillebold

Mitgliedsbeitrag

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Hedwighalle

Turnhalle der Käthe-Kollwitz-Schule